Zenmeditatie
in het hart van Rotterdam

Zitten met heel je hart zoals een Boeddha (Butsu in het Japans). Daarvoor hoef je niets te doen, anders dan zitten met wat je ziet, hoort, voelt en denkt. Kortom, met jouw leven, precies zoals dat nu is. Het is als thuiskomen in jezelf. Dat lijkt simpel maar het blijkt voor de meesten van ons een hele uitdaging. Daarom zitten wij samen. Om elkaar te inspireren en om van elkaar te leren.

Wanneer

Wij mediteren iedere dinsdagavond om 20 uur.
Als je voor het eerst komt en je hebt nog geen ervaring met zen-meditatie, neem dan contact op met Jeroen voor een introductie. Dat kan een half uur voor aanvang van de meditatie of op een ander te bepalen tijdstip.

Begeleiding

De begeleiding is in handen van Jeroen Bosch (Come Closer). Sinds 2008 beoefent hij zen onder leiding van Michel Oltheten (Plein Ciel) van de Zen Heart Sangha.

"Voor mij voelde zenmeditatie meteen als thuiskomen. En het heeft me daarna nooit meer losgelaten. Stukje bij beetje durf ik de vastomlijnde idee├źn over mijzelf en daarmee over anderen los te laten. Het is als het ware het oprekken van mezelf en het thuiskomen in mijzelf."

Alles zen

Korte verhaaltjes uit een leven vol zen.

Zsa Zsa de zen-kat

Het zijn de dingen waar ik iedere dag mee te maken krijg waar ik van leer.

contact